Pagpapalakas ng charisma: Patungo sa Tagapagtatag ng Vivencia na si Jorge Crecis

Jorge Crecis. Larawan ni Jesus Robisco. Jorge Crecis. Larawan ni Jesus Robisco.

'Napakasindak ko sa marketing.' Jorge Crecis, nagtatag ng isang samahan na tinawag Patungo sa Karanasan , sabi nito na may mapaglaruan sa boses. Ngunit mayroong isang batayan ng pagiging seryoso sa sinasabi niya na pamilyar sa mundo ng sayaw. Napakaraming sa industriya na ito ang sasabihin ng parehong bagay na ito ay isang pangkaraniwang taghoy.

Kawawa naman. Dahil kung ang sinuman ay may anumang bago at mahalaga iyon nagkakahalaga marketing, ito ay tiyak na Crecis. Isang dating mananayaw at kasalukuyang choreographer, si Crecis ay mayroong Doctorate in Philosophy, kung saan saklaw ng kanyang pananaliksik sa thesis ang tinawag niyang 'pinakamataas na pagganap ng pagganap.'

Jorge Crecis. Kuha ni Danilo Moroni.

Jorge Crecis. Kuha ni Danilo Moroni.



'Mayroon kang pagkakaroon ng isip - kamalayan,' sabi ni Crecis, 'ang karanasan sa karanasan ng tunay na sandali na kusang-loob na naranasan. At sa parehong oras, sumasailalim ka ng isang pagbabago na nangyari paunang pagpapasya . Kaya, halimbawa, kung nais kong maging mas matapang, iyon ay isang pagbabago Ako ang magpapasya bago pa Samakatuwid, dinisenyo ko ang pagsasanay sa paligid nito para sa akin na maranasan ang mga partikular na karanasan nang kusa - sapagkat nais ko, alam mo, na sumailalim ako sa pagbabago na iyon. '

Sige. Iyon ay maraming mga salita. Ngunit ano ang eksaktong kahulugan ng mga ito? Kapag bumalik ka at basahin itong muli nang dahan-dahan, pagtuklasin ang mga ito at magpatuloy na makinig kay Crecis, sinisimulang maunawaan ng isang tao ang mensahe na sinusubukan niyang makatawid. Nagsisimula ang isang mapagtanto na ang kanyang nasaliksik - kung ano ang kanyang natuklasan - ay isang bagay na talagang hindi karaniwang iniisip. Ang sinasabi ni Crecis ay mahirap maunawaan sa una, dahil lamang sa hindi ito isang bagay na sasabihin ng karamihan sa mga mananayaw.

Para sa kung ano ang natuklasan ni Crecis, sa pamamagitan ng pagsasaliksik, ay kung paano sanayin kung ano ang naisip na ngayon na hindi masasanay: na ang isang tunay na maaaring matuto at mapabuti ang pagkakaroon ng entablado.

Kapansin-pansin ito kapag iniisip mo ito. Napakaisip ng napakatagal, sa loob ng mga dekada, at marahil mga siglo, ang pagkakaroon ng entablado - charisma, kung nais mo - ay isang bagay na ipinanganak ka o hindi. Na likas sa ilang mga tao at wala sa iba, ang mga bagay na gawa sa mga bituin sa TV. Ang pagsasaliksik at mga konklusyon ni Crecis ay salungat sa kung ano ang naging karaniwang paniniwala sa matagal na panahon.

Ngayon, tinawag ni Crecis ang dyaket ng edukadong intelektwal, ang mananaliksik, ang negosyante at sa huli ng isang guro. Ngunit ang sayaw ay nasa ugat pa rin ng lahat ng kanyang ginagawa.

Jorge Crecis sa

Jorge Crecis sa 'BF'.
Larawan ni Benedict Johnson.

sayaw ng red bull ang style mo

Ang kanyang pagkakalantad sa sayaw ay nagsimula sa napaka-huli na edad (siya ay 22 taong gulang nang makuha niya ang kanyang kauna-unahang kontemporaryong klase sa sayaw). At sa kabila ng katotohanang ito, nagawa niya itong paganahin at magkaroon ng isang propesyonal na karera sa sayaw sa buong Espanya, Belgium at United Kingdom. Naging choreographer siya pagkatapos, choreographing para sa mga kumpanyang tulad ng Beijing 9 Contemporary Dance Theater, Acosta Danza, Scottish Dance Theatre at para sa iba`t ibang pamantasan.

'Ang mga koreograpo o miyembro ng madla na nakakita sa akin na gumaganap ay hindi kailanman sinabi sa akin, 'O, ikaw ay isang kamangha-manghang mananayaw,' na talagang nakakainis,' isiwalat ni Crecis. 'Karamihan sa mga oras, sinabi nila sa akin, 'O, mayroon kang kamangha-manghang presensya,' o 'Mas matangkad ka sa isang entablado.' Alin ang kamangha-mangha.'

Kaya't sa isang karera bilang isang mananayaw sa ilalim ng kanyang sinturon, kalaunan siya ay pinangunahan ng The Place (London Contemporary Dance School) upang magturo para sa kanila.

'Pagdating ko doon, iniisip ko, 'Okay, ano ang maituturo ko sa mga estudyanteng ito - ang mga mananayaw ng bukas? Ano ang aking lakas? At bukod sa gawaing sahig at akrobatiko na sayaw ng hayop (na kung saan ay nagsasanay ako at lubos na akit dahil nagmula rin ako sa palakasan), nagsimula akong magsaliksik kung paano ko maituturo ang bagay na iyon na dapat ay mayroon ako. Pagkakaroon ng pagganap. Kaya't nagsimula akong gumawa ng PhD sa Goldsmiths University. '

At sa gayon, pagkatapos magtagumpay sa Goldsmiths, nagtapos mula sa unibersidad na armado ng Doctorate in Philosophy mula sa Drama and Performance Department, kalaunan nilikha niya ang kanyang samahan, Towards Vivencia, kasama si Bridget Lappin, na katulong na director. Ang ideya ay upang sanayin ang mga mananayaw upang madagdagan ang pagkakaroon ng entablado, gamit ang isang pamamaraan na binuo niya batay sa kanyang pagsasaliksik sa PhD.

Patungo sa Karanasan.

'Kailangan kong gumamit ng salitang Espanyol - 'vivencia' - sapagkat sa Ingles wala kang isang salita na nangangahulugang 'kung paano makaranas ng isang karanasan sa real time, kusang loob, kusang loob at upang makamit ang isang pagbabago na naunang naisip. Maaari mong sanayin ang bilis, maaari mong sanayin ang kakayahang umangkop, at maaari kang sanayin kamalayan . At iyon ang pinaka makabagong bahagi. Ang isip ay hindi kahit isang bahagi ng katawan ito ay isang bagay na hindi madaling unawain. Hindi ito bahagi. Hindi ito isang kasanayan. Hindi namin alam kung ano ang isip, ngunit alam natin kung ano ang estado ng kamalayan. '

Patuloy si Crecis, 'Mayroong iba't ibang mga estado ng kamalayan, at isa sa mga ito ay maaaring maiugnay sa pagkakaroon ng pagganap, ngunit mayroon ding ilang nauugnay sa kagalakan, o sa kalinawan. Mayroon kang kaisipang estado ng kamalayan na nauugnay sa empatiya, at may kumpiyansa sa sarili. Kaya't nagsimula ang lahat tulad ng isang maliit na buod nagsimula ito bilang isang malaking pagsasanay sa pagkakaroon ng pagganap. Lumikha ako ng isang pamamaraan na sa pamamagitan ng napaka-simpleng pisikal na pagsasanay, sinasanay mo ang anumang estado ng pag-iisip na interesado ka, kasama, ngunit hindi limitado sa, pagkakaroon ng pagganap. '

Ngunit paano sinasanay ng isang tao ang isang bagay na hindi madaling unawain? Maaari bang may isang tao na mapabuti? Gaano katagal ang pagsasanay? Ito ba ay tulad ng diskarte sa sayaw, isang bagay na kailangang pagtrabaho araw-araw? Eksakto kung gaano karaming pagpapabuti ang maaaring asahan na makamit?

Jorge Crecis. Kuha ni Danilo Moroni.

Jorge Crecis. Kuha ni Danilo Moroni.

Ang mitolohiya ng 'Nakuha mo ito, o hindi mo'

'Ang ilang mga tao ay ipinanganak na natural na may kakayahang umangkop,' sabi ni Crecis, 'o natural na malakas, o natural na mabilis. Hindi nangangahulugang iyan kung sanayin nila na hindi sila makakagaling. At palaging binibigyan ko ang halimbawang ito: palagi kaming ipinanganak na may dalawang mga limitasyon. Sa genetiko, limitado tayo sa kung paano tayo kapag tayo ay ipinanganak, at kung ano ang kisame ng anumang sinusubukan nating gawin sa buhay. Ang mga likas na kasanayan ay palaging isang kalamangan, tulad ng bilis o kakayahang umangkop. Pero ang kisame ay napakataas na kahit na ikaw ay ipinanganak na may mas kaunting kapasidad, talagang mahirap abutin ang iyong kisame. Kaya't kahit na wala kang gaanong likas na ugali sa anumang bilis, lakas ng estado ng kamalayan, maaari kang pumunta, talaga, talagang malayo. '

Bagaman mahirap maunawaan, sa parehong oras hindi, kapag iniisip mo ito. Bilang mga bata, natututunan natin kung paano kumilos sa ibang paraan kaysa sa marahil kung wala tayong gabay mula sa iba. Sa paaralan, natututo tayong mag-isip. Nalaman namin kung paano gamitin ang mga proseso ng pag-iisip ng iba, at marami sa atin ang kumukuha ng mga proseso ng pag-iisip at bubuo sa kanila upang mapaunlad ang ating sarili. Ang mga konsepto ay hindi gaanong hindi madaling unawain kaysa, sinasabi, ang kontrol sa pagkakaroon ng entablado.

'Para sa amin bilang mga tao, napakahirap isipin na makokontrol natin ang mga bagay na hindi natin nahahalata sa isang makatuwiran na paraan,' sabi ni Crecis. 'Tatlumpu, 40 taon na ang nakakalipas, naisip ng lahat na ang pagkamalikhain ay isang bagay na hindi mo maaaring sanayin. At ngayon alam namin na kaya mo. Sa 2020, talagang masuwerte tayo na talagang makakagawa tayo ng mga bagay na tila hindi nahawahan, nasasalat. Tulad ng isang estado ng kamalayan. Sa pagtatapos ng araw, ang mga estado ng kamalayan ay walang hihigit sa kung paano nangyayari ang mga koneksyon sa pagitan ng mga neuron, na may dalas, kung saang mga lugar ng iyong katawan, kung aling mga lugar ng iyong buong sistema ng nerbiyos ang nangyari, at kung ano ang mga pangyayari na palibutan mo ito Kaya't ang alamat - naroroon ito sapagkat ito ay isang bagay na hindi madaling unawain, at ang aming mga organo ng pang-unawa ay hindi handa na mapagtanto ang mga uri ng mga capacities sa isang may kamalayan na paraan. Ngunit alam mo, kapag ang isang tao ay mas empatiya, o mas kaunti, o mas mapagmahal, o higit na nagmamalasakit - maaaring sanayin ang mga kakayahang ito. Ang pagkakaroon ng entablado ay eksaktong kapareho. '

Jorge Crecis. Larawan ni Jose Molina.

Jorge Crecis. Larawan ni Jose Molina.

Patungo sa Karanasan

At ang pananaliksik ay humantong sa isang pagtuklas, at ang pagtuklas ay humantong sa isang pamamaraan ng pagsasanay, at ang pamamaraan ay nagpahiram sa sarili sa isang samahan. Isang samahan na tinatawag na Towards Vivencia.

'Ang ginagawa namin ay naglalakbay kami sa buong mundo na nagbibigay ng mga pagawaan, at ginagawa namin ang pagsasanay sa online,' paliwanag ni Crecis, 'at ngayon ay lumawak kami sa mga klase sa online. Kaya't ang aking layunin ng Tungo sa Vivencia sa 10 taon ay na kinikilala ng lahat na ang mga estado ng kamalayan ay masasanay at isinasaalang-alang nila ito bilang kinakailangan at madaling ma-access bilang pagsasanay ng iyong lakas. '

sino ang mga mananayaw sa malamig na tubig

Patuloy siya, 'Lumilikha kami ng magagandang mga micro-komunidad sa online na lumilikha ng isang napakagandang network para sa pagsasanay sa taong ito. Kaya't inaasahan kong maabot namin ang maraming tao hangga't maaari, at gawin namin ang pagsasanay na ito na napaka-access, napakadali. '

TWV Academy

'Kapag ang pandemik ay sumipa at tumama sa Europa, nakita namin ang maraming tao na dumaan sa isang napakahirap na oras, maraming mga tagapalabas na nawawalan ng trabaho,' sabi ni Crecis. 'Kaya't nagpasya kaming lumikha ng TWV Academy, kung saan nag-aalok kami ng mga pang-araw-araw na klase, mga pang-araw-araw na klase sa online kasama ang mga panauhing guro. Pinagsama namin ang mga ito para magtrabaho ang mga tao sa kanilang estado ng kamalayan na gumawa sa kanila ng isang maliit na ligtas, upang gumana sa kalinisan sa kaisipan at kalusugan ng pag-iisip sa sandaling ito ng kawalan ng katiyakan at makaramdam ng kaunti pang saligan, at maging mas may pag-asa. At upang maging medyo malakas. Ginagawa namin iyon mula noong Marso na gumana ito ng maganda. Sa pagitan ng Marso at Hulyo, mayroon kaming 7,000 katao na dumaan sa aming mga klase. '

Ang pang-araw-araw

Jorge Crecis. Larawan ni Mat Hale.

Jorge Crecis. Larawan ni Mat Hale.

Sina Crecis at Lappin ay nag-akda ng isang libro, Pagkakaroon ng Pagdidisenyo: Pagpasok patungo sa Vivencia , na pinakawalan nitong nakaraang Oktubre. Para sa mga interesadong makakuha ng unang lasa ng pagsasanay sa pagkakaroon, ang libro ay maaaring isang magandang lugar upang magsimula. Magagamit sa Website ng TWV Academy at sa Amazon, ipinapaliwanag ng libro ang pananaliksik sa likod ng pamamaraan ni Crecis, pinag-uusapan ang tungkol sa mga kaso ng totoong buhay kung paano ito ipinatupad sa nakaraan at nagbibigay ng praktikal na pagsasanay na maaaring magawa nang mag-isa, sa anumang konteksto.

'Ang ideya ng pagiging naroroon ay upang sanayin lamang ang kamalayan,' paliwanag ni Crecis. 'At naniniwala ako na lahat, ang bawat isa sa mundo, ay dapat na gumawa ng kahit isang oras-at-kalahating pag-eehersisyo sa isang araw. At ang isang oras-at-kalahating ehersisyo sa isang araw ay isasama ang kamalayan sa pagsasanay. At magpakailanman. Ibig sabihin hindi ito isang bagay na sinasanay mo sa isang taon at iyon lang. '

Ngunit paano ang mga tao na walang isang oras-at-kalahating isang araw na gugugol?

Mayroong light-matter-of-fact light sa kanyang boses, sa pagsagot niya, 'Kung sakali, maluwag na binabanggit ang Buddha, sasabihin kong kailangang gawin ng mga taong iyon tatlo oras Ang ginagawa namin ay hindi kami nagdagdag ng anuman sa iyong araw. Sinasabi namin sa iyo na ang mga aktibidad na iyong ginagawa ngayon, kung paano ito magagawa para sa iyo na sanayin ito nang sabay. Magbibigay ako sa iyo ng isang napakasimpleng halimbawa. Nagawa mo na ba ang anumang tukoy na gawain sa iyong pelvic floor? '

Jorge Crecis. Larawan ni Niels Plotard.

Jorge Crecis. Larawan ni Niels Plotard.

Pinagpatuloy niya. 'Kaya, mayroon akong isang guro na nagsasanay sa amin, na nagtuturo sa amin kung paano sanayin ang aming pelvic floor habang nagmamaneho kami . Ang napagtanto namin ay ang aming pagsasanay ay tumutulong sa mga tao sapagkat binibigyan namin sila ng isang napakalinaw na istraktura at suporta din sa pamayanan, ibig sabihin na kung kailangan mong pumunta at tumakbo sa labas sa ulan sa 6am, magiging mahirap kung gagawin mo ito nang mag-isa . Ngunit kung mayroon kang isang kaibigan, isang kaibigan na darating ng limang minuto hanggang anim ng umaga, ay kumakatok sa iyong pintuan, tulad ng, 'Halika, lumabas tayo,' medyo madali ito. Kaya't kung bibigyan ka ng tao ng istraktura, hindi mo na kailangang isipin ang tungkol doon, na ginagawang mas madali ang iyong buhay. Iyon ang ginagawa ng aming pagsasanay. '

Kaya't para sa isang bagong bagay, at isang bagay na kakaiba, nakakatawa na dumating ang buong bilog sa katotohanang ang pagsasanay sa mga tao ay pa rin ... nagsasanay ng mga tao. Natutunan pa rin namin ang mga bagay sa parehong paraan na palagi nating mayroon, at sa gayon ang landas patungo sa pagkamit ng pinahusay na presensya ng yugto ay tila isang lohikal na na-down na nating lahat dati.

Alin ang marahil isang mabuting bagay. Mayroong isang hangganan sa kung magkano ang pagiging bago ay maaaring tanggapin ng lahat nang sabay-sabay, at nakakagawa na upang malaman na maaari nating makontrol ang isang bagay tulad ng pagkakaroon ng entablado. Ito ay lubos na konsepto upang maunawaan. Ngunit ito ay isang doozy na nagbibigay sa amin ng isang higanteng dosis ng pag-asa at bagong pag-asa. Sapagkat ngayon, ang paniniwala na ang mga bituin sa TV ay mga bituin sa TV na natatangi sapagkat ipinanganak sila na may espesyal na bagay, ay hindi na hadlang na ibinubukod ang natitira sa atin. Alam natin ngayon na ang espesyal na isang bagay ay nasa loob ng pag-unawa nating lahat, din.

TV star o hindi.

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa Tungo sa Vivencia, bisitahin patungo sa vivencia.com .

Ni Rick Tjia ng Ipinaaalam ng Sayaw.

american tap dance center

Ibahagi ito:

Acosta Dance , payo para sa mga mananayaw , Beijing 9 Contemporary Dance Theater , Bridget Lappin , panayam sa sayaw , pagsasanay sa sayaw , payo ng mananayaw , University ng Goldsmiths , mga panayam , Jorge Crecis , London Contemporary Dance School , Scottish Dance Theater , pagkakaroon ng entablado , Ang lugar , Patungo sa Karanasan

Inirekomenda para sa iyo

Inirerekumendang