Mga Pakinabang ng Pag-aaral sa Sayaw

Ni Emily Yewell Volin ng Sayaw na Informa .

Ang pag-aaral sa sayaw ay nagsasanay nang higit pa sa katawan, nakakaimpluwensya ito sa bawat bahagi ng isang tao. Nalalapat ang mga benepisyong ito sa sinumang mag-aaral na nag-aaral ng sayaw, maging sa isang propesyonal o libangan na track. Isaalang-alang ang mga halimbawang ito kung paano nakakatulong ang pagsasanay sa sayaw na bumuo ng mahahalagang kasanayan sa buhay:

Disiplina at Pag-uugali



Ang pagsasanay ay humahantong sa personal na pinakamahusay at matatag na pag-unlad ng isang artista ay posible lamang kapag ang isang mag-aaral ay nangangako na makumpleto ang isang serye ng mga aralin sa ilalim ng patnubay ng isang kwalipikadong magturo. Sinusundan ng mga klase sa sayaw ang matagal nang itinatag na mga protokol at syllabi para sa wastong pagsasanay ng katawan. Ang mga protokol na ito ay may kasamang mga bagay tulad ng dress code, pagkahuli, at mga inaasahan para sa kung paano tugunan ang mga kaklase at instruktor sa tabi ng mga layunin sa pagtuturo ng teknikal. Kaugnay nito, nabubuo ng mananayaw ang pakiramdam ng paggalang sa proseso ng pagsusumikap, kumita ng mga layunin, at isang bihasang at propesyonal na magtuturo.

Mga Kasanayang Pang-organisasyon

Ang pagsasanay sa sayaw ay nangangailangan ng isang tao na maging maayos. Ang pagkakaroon ng kinakailangang sapatos, buhok, uniporme sa klase, at mga costume para sa mga pagtatanghal kasama ang pagkumpleto ng takdang-aralin at iba pang mga kaganapan sa buhay sa paligid ng isang iskedyul ng mga klase sa sayaw ay maaaring maging isang pakikibaka. Ang isang matagumpay na mananayaw ay dapat magplano ng kanyang maikli at pangmatagalang iskedyul at huwag iwanang may pagkakataon. Ang mga mananayaw ay madalas na ang mga mag-aaral na nagsumite ng maaga sa mga takdang-aralin sa paaralan dahil hindi nila maaaring ipagsapalaran ang pagkakaroon ng labis na trabaho sa isang linggo ng pagganap. Ang kakayahang unahin at magtakda ng maikli at pangmatagalang mga layunin ay isang kasanayan na mananayaw na panatilihin habang buhay. Madalas na nakikita ng mga mananayaw ang 'malaking larawan' at istratehiya ang mga paraan upang magawa ang lahat ng kinakailangan. Ang anumang proyekto ay maaaring matingnan bilang isang 'produksyon' at ang mga mananayaw ay madalas na nakikita ang prosesong iyon bilang isang linear at hinihimok ng resulta.

sumayaw ang mga crane

Pagkasagot sa Nakabubuo na Kritismo

Nalaman ng mga mananayaw na ang paglaki ay nangangailangan ng nakabubuo na pagpuna mula sa mga mentor at propesyonal sa larangan. Ang mga magagaling na magtuturo ay nagtuturo sa mga mag-aaral na ang mga pagwawasto ay papuri ng isang guro at isang bagay na nais. Ang kakayahang maging coach ay isa pang pag-aari sa mga may kasanayang mananayaw. Ang trabaho ng isang magtuturo ay upang maging isang teknikal na coach na may isang bihasang masining na mata upang matulungan ang isang mag-aaral na gumana patungo sa pagkamit ng mga layunin. Ito ay isang pakikipagsosyo at, sa magkakaibang degree, ang magtuturo at mag-aaral ay nagpapanatili ng isang dayalogo sa kung paano pinakamahusay na makakamit ang susunod na antas ng pagsasanay. Ang natatanggap ng isang coach sa panahon ng pag-aaral ng sayaw at ang diyalogo na kinakailangan nito ay nagbibigay ng isang positibong modelo para sa pagtutulungan ng koponan at positibong pamamahala.

Kalusugan

Mabilis na natutunan ng mga mananayaw ang mga kabuluhan ng alinman sa pagkain ng labis o labis, o simpleng maling bagay para sa kanyang katawan habang sumasayaw. Maraming iniuugnay ang kanilang pisikal na kalagayan sa mga pagkaing ginagamit nila upang maipalabas ang kanilang mga katawan bago nila maunawaan ang nutritional science sa likod ng mga pagbabagu-bago na ito. Dancers malaman kung ano ang mga pagkain ay maayos fuel ang mga ito habang tumutulong sa mapanatili ang isang malusog na antas ng fitness at malaman ang kanilang sariling mga kinakailangan para sa pagtulog at pamamahinga. Ang pagpapakilala sa pangunahing nutrisyon, mga kinakailangan sa pagtulog at pisikal na fitness ay nagbibigay ng panimulang punto para sa isang habang-buhay na interes sa mabuting kalusugan.

Pagkakaroon

Dinadala ng mga mananayaw ang kanilang mga sarili sa isang natatanging paraan. Palagi silang makikita ang pag-navigate sa isang karamihan o pagtayo sa isang paraan na nagpapakita ng kanilang kamalayan sa pagiging pisikal. Ito ay kapwa postural at sikolohikal. Ang mga mananayaw ay nagsasanay upang maging komportable sa kanyang sariling tangkad at pamilyar sa kung paano nagsasalita ng maraming mga pagsasalita ang katawan. Kapag inilapat ng isang mananayaw ang mga kasanayang ito sa isang hindi pang-sayaw na kapaligiran siya ay madalas na nakikita bilang estatwa, may kapangyarihan, at tiwala - lahat ay nakikita bilang positibong ugali sa puwersa ng trabaho.

para sa pag-ibig ng sayaw

Sariling estilo

Ang mga mananayaw ay madalas na bumuo ng isang personal na istilo at karaniwang hindi umaasa sa impluwensya ng sikat na kultura tungkol sa istilong iyon. Posibleng sa lahat ng oras na ginugol ng mga mananayaw ang pagsasanay sa kanilang masining na aesthetic ay ginagawang mas sanay sila sa pagbibihis. Posible rin na, tulad ng pag-gastos sa isang pagganap, nasisiyahan ang mga mananayaw na mag-gastos sa kanilang mga araw. Ang mga damit, istilo ng buhok, at aksesorya ay naging nakakatuwang mga props at mananayaw sa pangkalahatan ay komportable na dabbling sa iba't ibang mga hitsura batay sa kanilang kasalukuyang katauhan. Ang mga kasanayang ito ay makakatulong sa isang tao na tumayo mula sa karamihan ng tao at maging isang tunay na orihinal - maaari itong maging isang entry point para sa pagiging isang nangunguna.

Pag-aayos at Pangunahing Pangangalaga sa Sarili

Ang mga mananayaw ay dapat na malinis at maayos. Nalaman nila na habang may oras para sa pag-eksperimento sa damit at hitsura, mayroon ding mga oras na kinakailangan ng isang pare-parehong hitsura. Ang mga buns ng buhok at kulay-rosas na pampitis ay napapaisip hangga't maaari na kinakailangan ng pagsunod na nasa lugar para sa mga hangaring pagtuturo. Natutunan ng mga mananayaw na pakinggan ang sakit at pinsala ng kanilang katawan at responsableng hawakan sila. Ang kakayahang makilala ang pagitan ng oras upang maging pang-eksperimento at ang oras na umasa sa itinatag na dekorasyon ay mahalaga sa maraming mga propesyonal na sitwasyon.

Imbento

Gumagamit ang mga mananayaw ng malikhaing kasanayan sa pag-iisip sa bawat klase at ensayo. Mayroong impormasyong panteknikal na pumapasok sa kanilang isipan at pinoproseso sa kanilang mga katawan. Sabay-sabay na kailangan ng artistikong pagbibigay kahulugan sa kilusan at upang mag-navigate sa puwang nang hindi sinasadyang kinalabasan. Ang mga kasabay na proseso na ito ay nangangailangan ng isang mananayaw upang magsunud-sunod at magplano. Ang proseso ng pag-eensayo ay nagpapakita ng proseso ng pag-edit - isang bagay na mahalaga sa paglago ng malikhaing anumang proyekto o pagganap. Ang pagka-imbento na iyon ay isang susi 21stsiglo kasanayan kasalukuyang nagpapalakas ng pang-edukasyon at kasanayan sa negosyo.

Pagtingin sa Mundo

makinig sa yoga

Ang mga mananayaw ay may maraming mga pagkakataon upang pamilyar sa iba pang mga mananayaw mula sa buong bansa at sa buong mundo. Pinapayagan ng sayaw na magsama-sama ang mga tao sa iba't ibang mga kultura at kaugalian sa pamamagitan ng mga pagkakataon sa pagsasanay at pagganap. Nangangahulugan din ito na maaaring may mga mag-aaral na magkakasama sa klase na nagbabahagi ng wika ng sayaw ngunit walang paraan ng pakikipag-usap sa isang ibinahaging pasalitang wika. Ang kakayahang makita ang iba bilang isang salamin ng ating sarili at kilalanin ang aming pagkakatulad sa halip na ang aming mga pagkakaiba ay malayo pa patungo sa paglikha ng mapayapang pakikipag-ugnayan sa labas ng studio at teatro.

Pagninilay

Ang mga mananayaw ay madalas na umunlad sa paglaki - panteknikal, maarte, at personal. At, ang kakayahang sumayaw ng mga mananayaw sa mga nakaraang diskarte at kinalabasan ay nagpapahintulot sa kanila na magpatuloy sa pag-unlad sa isang angkop na tulin. Ang kakayahang ito na mag-uudyok at ayusin ang sarili ay lumilikha ng mga taong may napakalaking kakayahan para sa paningin at mga kasanayang magpatupad ng mga bagong paraan ng paglapit sa mga lumang isyu.

Larawan (itaas): © Andriy Referenzlov | Dreamstime.com

Ibahagi ito:

mga pakinabang ng pagsasanay sa sayaw , mga pakinabang ng pagsayaw , mag-aaral sa sayaw , pag-aaral sa sayaw , pagsasanay sa sayaw

Inirekomenda para sa iyo

Inirerekumendang